Andréane Décoste - Thérapeute Candiac

Approche Non Directive CréatriceMD (ANDCMD)

Approche Non Directive Créatrice^MD (ANDC^MD)

En 1989, l’Approche Non Directive Créatrice^MD(ANDC^MD) a été créée par Colette Portelance, qui détient un doctorat en science de l’éducation. L’ ANDC^MD est une approche humaniste qui reflète bien mes valeurs et ma vision. L’approche est très positive et met de l’avant que les êtres humains portent leurs propres solutions pour résoudre leurs problèmes trouvant ainsi leur voie pour se réaliser.

Mon travail au CLSC

Dans le cadre de mon travail au CLSC, j’enseigne les techniques de la Thérapie Cognitive et Comportementale (TCC) aux gens pour les aider à surmonter divers problèmes émotionnels et comportementaux. La TCC est largement reconnue et repose sur l'idée fondamentale que nos pensées, émotions et comportements sont interconnectés.

Mes consultations individuelles

Dans mes consultations individuelles, j'adopte aussi une approche axée sur les solutions, mettant l'accent sur la construction d'un avenir positif plutôt que la fixation sur les difficultés passées. L'approche axée sur les solutions se distingue par son orientation vers les forces et les ressources de l'individu, cherchant à identifier et amplifier les aspects positifs de sa vie. Cette démarche collaborative vise à développer des solutions pragmatiques et réalisables, encourageant ainsi le client à prendre des mesures concrètes vers le changement.